Mine ønsker for 2018

“Tomorrow,

is the first blank page of a 365 page book.

Write a good one.”

Brad Paisly.

Traditionen tro, har jeg igen i år lavet mig en liste over ting, jeg gerne vil i det kommende år. Jeg har printet listen ud og hængt den på mit køleskab, så jeg hele tiden kan gå og kigge på den.

Mine ønsker for 2018:

Kærlighed:

• Elske, nyde, glæde og værdsætte min dejlige søn, far, mine kære, mig selv, Bowie og de dejlige mennesker, der er en del af mit liv <3
• Elske, give plads til og passe godt på min indre lille pige <3

Huske:

• At jeg er heldig, at jeg er kommet så langt psykisk.
• At glæde mig over og værdsætte både de små og store smukke ting i livet.
• At jeg altid har et valg.
• At lytte, virkelig lytte, til mit hjerte, min mavefornemmelse, musik og dejlige mennesker.
• At være nærværende, når jeg er sammen med andre mennesker.
• At tage en dag af gangen.
• At være til stede i nuet.
• At det er okay at passe godt på mig selv og gøre de ting, som er gode for mig.
• At jeg er god nok, som jeg er.
• At give mig selv en sjæledag, når jeg har behov for det.
• At kysse, kramme og elske meget.

Jeg vil:

• Skrive taknemmelighedsdagbog.
• Blogge mindst ligeså meget som i 2017.
• Læse mindst 60 bøger.
• Få mit blodsukker til at falde.
• Træne 3 gange om ugen.
• Træne på flere måder end kun med bentræneren.
• Forkæle mig selv med mindst 1 sjæledag hver uge.
• Glæde andre mennesker <3
• Meditere igen.
• Smile og le meget.
• Være den bedste udgave af mig selv <3

Nyde livet i fulde drag,

for 2018 bliver et vidunderligt år <3

Gratitude Journal uge 51 2017

I denne uge har jeg været inderlig taknemmelig og glad for:

1. God, rolig og tryg søvn.
2. Kunne stå meget tidligt op uden at genere nogen.
3. Drikke stort krus kaffe med mælk.
4. Blå Cirkel kaffebønner.
5. Min elskede kat kom for at blive nusset.
6. Høre min søde kat spinde.
7. Høre natradio på P4.
8. Fik blogget sidste uges taknemmelighedsdagbog mandag morgen, som jeg bedst kan lide det.
9. Louise blev glad for sin 3. gave i #BloggerAdvent.
10. Sennies kommentar til 2. søndag i #BloggerAdvent 2017.
11. Fik ryddet op i baggangen.
12. Min opvaskemaskine.
13. Vinge gøremål af på min huskeseddel.
14. Fik fejet i entreen.
15. Gik ud med skraldespanden trods angstanfald.
16. Fik ryddet op på sofabordet.
17. Fik ryddet op på den store kommode.
18. Fik tørret støv af på den store kommode og hylden over den.
19. Stille kortet og kuverten fra Lækkerhapsen på hylden over den store kommode.
20. Føle glæde og taknemmelighed når jeg kigger på kortet fra Lækkerhapsen.
21. Nybørstet hår.
22. Duften af den pink lille hjerteparfume.
23. Min lyslampe tager toppen af depressionen.
24. Drikke Pukka Womankind te.
25. Glæde mig til de sidste dage af 2017.
26. Ild i brændeovnen.
27. Tændte lys i adventskransen.
28. Pakke en ekstra fødselsdagsgave til min søn ind.
29. Pakke julegave til min far fra katten ind.
30. Tale i telefon med Karsten.
31. Elektrikeren kom med min nye vaskemaskine.
32. Elektrikeren var hurtig til at tilslutte den nye vaskemaskine.
33. Elektrikeren tog den gamle vaskemaskine med.
34. Den nye vaskemaskine er nem at betjene.
35. Skrive mails med min søn om Jul i ingenmandsland.
36. Høre Jul i ingenmandsland med Lars Lilholt.
37. Slappe af med Facebook.
38. Alle blev glad for sin 3. gave i #BloggerAdvent.
39. Chatte med Lækkerhapsen.
40. Æbleskiver med sukkerfri jordbærmarmelade.
41. Tale i telefon med min søde far.
42. Skrive sms med min elskede søn.
43. Louises kommentarer til sidste uges taknemmelighedsdagbog.
44. Saschas kommentar til 3. søndag i #BloggerAdvent 2017.
45. Louises kommentar til 3. søndag i #BloggerAdvent 2017.
46. Mies kommentar til 3. søndag i #BloggerAdvent 2017.
47. Jeanettes kommentar til 3. søndag i #BloggerAdvent 2017.
48. Jeanettes give away med smuk notesbog.
49. Jeanette er sej og deltager i et leverforskningsprojekt.
50. Kunne selv dosere medicin.
51. Gå tidligt i seng.
52. Give mig selv manicure.
53. Negleplejen, jeg købte af fodterapeuten.
54. Marie er for sej med sit vægttab.
55. Bodylabs shake med jordbær og hvid chokolade smager vidunderligt.
56. Kan drikke Bodylabs shake med jordbær og hvid chokolade trods kvalme.
57. Min søns 22 års fødselsdag.
58. Jeanettes svar til mine kommentarer på 3. søndag i #BloggerAdvent.
59. Louises Glimmer på kaminhylden 17.
60. Putte med puder og dyne sammen med katten på sofaen.
61. Duften af Lacoste parfumen.
62. Tale i telefon med min elskede søn.
63. Lyden af min søns stemme.
64. Lyden af min søns latter.
65. Ønske min søn tillykke med fødselsdagen.
66. Besøge min søn.
67. Min søn blev glad for sin ekstra fødselsdagsgave.
68. Min søn serverede te og småkager.
69. Jordbærte.
70. Kysse og kramme min søn.
71. Gå en tur sammen med min søn.
72. Handle i Brugsen sammen med min søn.
73. Spise surt slik sammen med min søn.
74. Der var ikke ret mange med bussen.
75. Iskold sukkerfri cola.
76. Spise resten af lasagnen, som min søn lavede søndag aften.
77. Tale i telefon med min søns farmor.
78. Putte med min kat.
79. Sød og forstående lægesekretær.
80. Min far købte optændingspinde for mig.
81. Mine nye hjemmesko kom med posten.
82. Små poser til julegodter kom med posten.
83. Dadler.
84. Hører ikke stemmer mere, fordi medicinen virker.
85. Ser ikke længere syner, fordi medicinen virker.
86. Være længe oppe.
87. Sove længe.
88. Besøg af min far.
89. Min far havde været til en god fødselsdagsfest.
90. Min far tog mig med ind for at handle i Brugsen.
91. Fik købt de sidste gaver til pakkeleg.
92. Fik købt det sidste til juleaften.
93. Min far hentede brænde for mig.
94. Drikke kaffe og spise kage sammen med min far.
95. Min elskede kat puttede sammen med mig, mens jeg var sløj.
96. Stilhed.
97. Mosede kartofler med brun sauce.
98. Skrive med Maj på Facebook.
99. Min elskede kat sov sammen med mig om natten.
100. Se dagen gry.
101. Klistermærker med katte kom med posten.
102. Hvile mig sammen med katten på sofaen.
103. Mødes med min søn ved Brugsen.
104. Kysse og kramme min søn en glædelig jul.
105. Tale med min søn i en lille times tid.
106. Dybsindig samtale med min dejlige søn.
107. Pebernødder med chokolade.
108. Besøg af Karsten.
109. Kram fra Karsten.
110. Karstens mor har det godt efter omstændighederne.
111. Maj har sendt en pakke til mig.
112. Maj er glad for adventsgaverne fra mig.
113. Starte indsamling til Heidi.
114. Heidis kæreste vil gerne stå for indsamlingen.
115. Fik gjort ruden i brændeovnen ren.
116. Pakke en ekstra julegave til min far ind.
117. Pakke de sidste gaver til pakkeleg ind.
118. Høre julemusik.
119. Julefreden sænkede sig over mig.
120. Fik ryddet op på spisebordet.
121. Iskold sukkerfri rød sodavand.
122. Katjas kommentar til Knuget sjæl.
123. Toves kommentar til Knuget sjæl.
124. Louises kommentar til Knuget sjæl.
125. Jeanettes kommentar til Knuget sjæl.
126. 4. adventsgave fra Mie.
127. Min far kom med maden til juleaften.
128. Min far og jeg havde en virkelig hyggelig juledag sammen.
129. Lækkert fad med juleguf.
130. Fik gode julegaver.
131. Min far havde skrevet et sødt julekort til mig.
132. Min søn havde skrevet et sjovt julekort til mig.
133. Min far blev glad for sine julegaver.
134. Spille pakkeleg med min far.
135. Min far vandt de fleste gaver.
136. Min far blev glad for sine pakkespilsgaver.
137. Dele en kold øl med min far.
138. Maden blev utrolig vellykket.
139. Saucen smagte helt fantastisk godt.
140. Virkelig nyde den gode mad sammen med min far.
141. Min far kunne lide rødvinen.
142. Fik ikke ondt i maven, som jeg ellers plejer at få juleaften.
143. Spise risalamande sammen med min far.
144. Lave en portion med rester til mig i morgen.
145. Pakke rester ned, så min far har mad til to dage.
146. Drikke te sammen med min far.
147. Kram fra min far.
148. Lufte ud i lang tid.
149. Min far ringede for at sige, han var kommet godt hjem.
150. Julehilsner på Facebook.

4. søndag i #BloggerAdvent 2017.

Så er det blevet 4. søndag i advent og juleaften. Som tiden dog er fløjet afsted her i december - dagene er simpelthen gået så stærkt for mig i år, men jeg er klar til en hyggelig juleaften. Det håber jeg, at I også er <3

I år har Mie givet mig gaver i #BloggerAdvent, og hvor har hun dog ramt plet hver gang. Den sidste gave fra Mie var også fuld af gode sager, se bare her:

I skrivende stund nyder jeg at drikke den virkelig lækre Mocha, mums hvor smager den altså godt. Den vil jeg helt sikkert kigge efter, når jeg er ude at handle. De små lækre chokolader har jeg allerede spist, for de er så gode :-)

I pakken var der en pakke vildt søde servietter, som jeg vil bruge på julebordet i dag. Der var også et skrabelod, og jeg vandt 10 kr på det. Hjertelig tak Mie <3

Der var også læsestof, for der var en læseprøve med på bogen Lejligheden med, som jeg glæder mig til at læse. Og se lige det super søde bogmærke med den lille kattekilling på - jeg ELSKER det <3

Den søde juleslikstok er jeg også rigtig glad for, for de smager så godt, og de pynter så fint, som de ligger på bordet i en lille skål :-)

Mie, du har virkelig været den aller dejligste nisse, og du skal have hjertelig tak for alle de mange fine ting, du har givet mig. Jeg er meget glad og taknemmelig for dem <3

I år var jeg nisse for søde Louise TT, og jeg hyggede mig meget med at finde på gaver til hende. Louise, du skal have hjertelig tak for din dejlige måde at være på. Jeg er så glad for at kende dig <3

Jeanette er idekvinden bag #BloggerAdvent, og du skal have hjertelig tak for at arrangere den dejlige tradition hvert år. At være med i #BloggerAdvent er en af mine bedste juletraditioner, og jeg glæder mig allerede til at deltage igen i 2018 <3

I ønskes alle en rigtig glædelig jul, og jeg håber, at julefreden har sænket sig over jer alle <3

Knuget sjæl

I dag skulle jeg have været inde ved sygeplejersken til kontrolvejning og samtale, men jeg var nødt til at aflyse pga et  voldsomt angstanfald. Natten blev en af de søvnløse med opkastninger af ren og skær angst, og min sjæl er virkelig knuget sammen, så jeg har en slem mavepine. Heldigvis fik jeg en sød og forstående lægesekretær i telefonen, da jeg ringede ind for at aflyse min tid. Det er en lettelse, at de alle i lægehuset ved, hvordan angst lammer mig totalt i perioder.

Det var meningen, jeg skulle have hygget mig med en shoppingtur inde i Vejle bagefter, for jeg har på nettet set, at Tigerbutikken har de fineste lyserøde glimmergaveæsker. Jeg ønsker mig dem helt vildt, så jeg skulle have været inde og købe et par stykker, men nu må jeg vinke pænt farvel til de smukke glimmeræsker, for jeg kommer ikke i en Tigerbutik foreløbig. Det er jeg ked af, men så må jeg håbe, de får dem igen til næste jul.

I dag har jeg mig en offday - en af de dage, som jeg bare skal igennem så godt og smertefrit som muligt. Jeg er mat og sløj efter det voldsomme angstanfald, så jeg tuller bare rundt i nattøj og putter med katten på sofaen. Radioen kører, der er ild i brændeovnen, og jeg har iskold sukkerfri cola, som hjælper på kvalmen, så livet er til at holde ud selv i dag :-)

Gratitude Journal uge 50 2017

I denne uge har jeg været inderlig taknemmelig og glad for:

1. God, rolig og tryg søvn.
2. Kunne stå meget tidligt op uden at genere nogen.
3. Drikke stort krus kaffe med mælk.
4. Blå Cirkel kaffebønner.
5. Min elskede kat kom for at blive nusset.
6. Høre min søde kat spinde.
7. Høre natradio på P4.
8. Fik blogget sidste uges taknemmelighedsdagbog mandag morgen, som jeg bedst kan lide det.
9. GRLs svar på min kommentar til 9. December.
10. Hvile mig på sofaen sammen med katten.
11. Tage en formiddagslur sammen med katten inde i sengen.
12. Tale i telefon med min søde far.
13. Træne igen.
14. Dele træningen op i intervaller af 15 minutter, så jeg kan overskue det i mit hoved.
15. Købe Min notesbog fra Politikens forlag på Saxo.
16. Saschas svar på min kommentar til Min notesbog.
17. Mies svar på min kommentar til 1. søndag i advent.
18. Jeanettes kommentarer til Min træning uge 13.
19. Mies kommentar til 2. søndag i #BloggerAdvent 2017.
20. Jeanettes kommentar til 2. søndag i #BloggerAdvent 2017.
21. Louises kommentarer til sidste uges taknemmelighedsdagbog.
22. Smuk snedækket have.
23. Louises svar på mine kommentarer til Kage i en kop.
24. Drikke Pukka Womankind te.
25. Købe pudebetræk med en kat på ebay.
26. Læse tegneserien Voksenlivet er en myte.
27. Kartofler og brun sovs.
28. Slappe af med at kigge på Facebook,
29. Skrive med Maj på Facebook.
30. Gå tidligt i seng.
31. Min dejlige kat sov sammen med mig hele natten.
32. Selv at kunne dosere medicin.
33. Min elskede søn ringede.
34. Tale i telefon med min søde søn.
35. Lyden af min søns stemme.
36. Lyden af min søns latter.
37. Lytte til min psyke og bestille en ekstra tid til vægtkontrol inden jul.
38. Det er nemt at bestille en tid online.
39. Hurtigt svar fra lægehuset.
40. Hello Kitty plasteret lindrede mit brandsår.
41. Mit cover, høretelefoner og tilbehør til tabletten kom.
42. Købe 2 forskellige pudebetræk med en kat og bøger.
43. Købe et hvidt pudebetræk på ebay.
44. Købe 2 symærker med en kat på ebay.
45. Viljestyrke nok til at takke nej til Majs lækre småkager.
46. Min far ringede for at fortælle, at han var kommet godt hjem.
47. Min far havde haft en god tur til København.
48. Martin tog kontakt til mig på Facebook - vi mødtes for en del år siden.
49. Skrive med Martin på Facebook.
50. Kunne gå ud med skraldespanden trods angstanfald.
51. Pakke gaver ind til pakkeleg for min far.
52. Skrive sms'er med min søn.
53. Skrive mails med Michael.
54. Bogen I lige linje fra Anna Grue kom med posten.
55. Være venner med Louise på Goodreads.
56. Ild i brændeovnen.
57. Min dejlige kat puttede på sit tæppe ved siden af tastaturet til computeren.
58. Jeanettes kommentar til sidste uges taknemmelighedsdagbog.
59. Toves kommentar til sidste uges taknemmelighedsdagbog.
60. Min notesbog fra Politikens forlag kom.
61. Købe Fuck pudebetræk på ebay.
62. Købe pudebetræk med killing på ebay.
63. Chatte med Lækkerhapsen og andre søde mennesker.
64. Louises søde kommentar til Min træning uge 14.
65. Der gik ikke ild i vasketøjet, da vaskemaskinen brændte sammen.
66. Generne i halsen og lungerne fra den giftige røg forsvandt i løbet af natten.
67. Luksusbad.
68. Nybørstet hår.
69. Besøg af min far.
70. Fik hentet pakke med et par julegaver i Jelling.
71. 3 dage sammen med min elskede søn.
72. Handle sammen med min søn og min far.
73. Min far lånte mig penge til en ny vaskemaskine.
74. Min far og søn hjalp mig med at vælge en ny vaskemaskine ved den lokale elektriker.
75. Kysse og kramme min søn.
76. Drikke kaffe og spise kage sammen med min far.
77. Min søn lavede lækker mad til alle måltider, mens han var her i 3 dage.
78. Tale med min søn om stort og småt.
79. Grine sammen med min søn.
80. Se min søn nusse med katten i flere timer.
81. Ny lyserød dørmåtte, hvor der står Princess home på.
82. Bliver glad hver gang, jeg ser dørmåtten ved fordøren.
83. Min søn gennemførte et svært level i sit spil.
84. Lækkerhapsens kommentarer til min Ønskeseddel.
85. Lækkerhapsens kommentarer til Min træning.
86. Lækkerhapsen tænkte på mig, da han så en fin lyserød tshirt med Hello Kitty på.
87. Pakke julegaver til min søn ind.
88. Skrive julekort til min elskede søn.
89. Min søn havde sovet rigtig godt.
90. 3. adventsgave fra Mie.
91. Min søn hjalp mig med at gøre rent.
92. Min kat puttede sammen med mig, mens jeg havde mavepine.
93. Se en video sammen med min søn.
94. Tale i telefon med Karsten.
95. Karsten vil give mig lyserøde glimmeræsker i julegave.

3. søndag i #BloggerAdvent 2017

Nu blev det 3. søndag i advent, og dermed også tid til at åbne den 3. gave fra Mie i #BloggerAdvent. Mie har virkelig ramt plet med de andre gaver, og det gør hun sandelig også med denne gave, for jeg elsker den <3

Se lige den fine, fine lyserøde glimmernotesbog - den er fuldstændig fantastisk. Jeg elsker lyserød og glimmer, så den er helt perfekt til mig. Den har fået plads ved siden af bentræneren istedet for den grimme blok, jeg plejer at notere på (jeg er nødt til at notere, hvor mange gange jeg træner, for ellers glemmer jeg det). Nu ligger den skønne notesbog der og gør mig så glad, hver gang jeg ser den. Hjertelig tak Mie <3

Duftlysene dufter skønt af vanilie, og de minder mig om jul. Der var også en pakke med to læbepomader med, og de kommer perfekt, for jeg er storforbruger af læbepomade, og jeg har lige brugt det sidste af den, jeg plejer at have ved computeren. Nu har jeg i stedet en fin lyserød der, og den anden er i min lille skål på sofabordet. Dejligt med lyserøde ting <3

Det var også dejligt med skønhedscremen, og de små lækre chokolader og Latten har jeg allerede spist og drukket. Og julesukkerstokken ligger fint i en skål og pynter <3

Hjertelig tak til Mie for alle de perfekte gaver, og hjertelig tak til Jeanette for at arrangere #BloggerAdvent igen i år <3

I år er jeg nisse for Louise, og du kan se hendes skønne blog her <3

Min træning uge 14

Uge 14 af min træning har været hård, synes jeg. Det blev til træning mandag og tirsdag - begge dage 8 x 15 minutter med bentræneren. Det er jeg godt tilfreds med.

I går var jeg sløj, og mine ben meget ømme. Siden søndag har jeg intet sukker fået, og det er virkelig hårdt for mig at kvitte sukkeret. Kroppen reagerer på det, og min psyke ligeså - alt i mig skriger efter at gå amok i søde sager. Jeg har sukker i huset, og jeg har julesukkerstokke, men jeg har ikke indtaget noget af det alligvel - det er jeg meget stolt af.

Den helt store prøve bliver at komme ind og handle - for jeg plejer at købe slik, chokolade eller andet sukkerholdigt guf. Jeg håber, jeg kan finde selvdiciplin nok til at købe Easis sukkerfrie produkter i stedet for.

Sygeplejersken foreslog mig jo, at jeg begynder at belønne mig selv igen, når jeg ikke spiser sukker, og også når jeg træner. Mandag belønnede jeg mig selv ved at købe Min notesbog fra Politikens forlag, og tirsdag belønnede jeg mig selv ved at købe nogle pudebetræk med katte på ebay samt nogle symærker med katte. Det kan dog hurtigt blive dyrt med al den shopping, men lige nu og her hjælper det mig at trøsteshoppe, så det giver jeg mig selv lov til.

Først i januar har jeg en tid ved sygeplejersken til vejning og samtale, men jeg kunne mærke den anden dag, at jeg ikke ville kunne holde motivationen i så lang tid. Derfor bestilte jeg en tid til midt i næste uge. Det hjælper mig at vide, at jeg ikke skal klare det alene i så lang tid, så det var godt, jeg lyttede til min psyke og fik den ekstra tid. Jeg vil tale med sygeplejersken om, at jeg i en periode kommer ind til hende hver 14. dag, for jeg kan ikke overskue en hel måned på egen hånd.

Juletiden plejer for mig at være lig med småkager og juleslik. Det er jo så slut nu, så det er noget af en omvæltning. Jeg må istedet finde de sukkerfrie alternativer, og Easis laver også sukkerfrie julesmåkager, så jeg alligevel kan få noget godt til jul <3

Gratitude Journal uge 49 2017

I denne uge har jeg været inderlig taknemmelig og glad for:

1. Min kat puttede med mig, indtil jeg faldt i søvn.
2. Kunne stå meget tidligt op uden at genere nogen.
3. Høre natradio på P4.
4. Drikke stort krus kaffe med mælk.
5. Genlæse kortet fra Lækkerhapsen.
6. Føle mig vildt forkælet.
7. Min opvaskemaskine.
8. Nusse med min elskede kat.
9. Bodylabs proteinshake med jordbær og hvid chokolade smager vidunderligt.
10. Høre min kat spinde.
11. Kunne gå ind og sove noget mere.
12. Varmt bad.
13. Duften af lyserød rose parfumen.
14. Lyserøde glimmerstrømper.
15. Tale i telefon med Søren.
16. Min far er sund og rask.
17. Kastede ikke op i bussen.
18. Alle de larmende børn steg af bussen.
19. Komme ud af den alt for varme bus.
20. Sød sygeplejerske med respekt for mine begrænsninger.
21. Fik ros af sygeplejersken for at møde op.
22. Havde kun taget 0,8 kg på trods en vildt usund periode.
23. Mit blodtryk var fint.
24. Samtale med sygeplejersken om belønninger.
25. Nåede den tidlige bus hjem.
26. Komme hjem i min trygge hule.
27. Rugbrød med lune frikadeller og rødkål.
28. Min vaskemaskine.
29. Tale i telefon med min far.
30. Ligeså stille finde ud af min tablet.
31. Kunne selv installere mobilepay på tabletten.
32. Let at overføre penge via mobilepay.
33. Mail fra Michael.
34. Hvile mig lidt på sofaen.
35. Høre P4 Play.
36. Høre Madsen på P4.
37. Ild i brændeovnen.
38. Koble af i hovedet ved at kigge på Facebook.
39. Vandt bogen I lige linje i Anna Grues adventskonkurrence.
40. Vaniljekranse.
41. Iskold sukkerfri cola.
42. Chatte med Lækkerhapsen.
43. Pjatte med Lækkerhapsen.
44. Glæde mig til at fejre min fars fødselsdag med morgenkaffe.
45. Glæde mig til den årlige juletur med min far.
46. Høre P4 aften.
47. Fik downloadet nogle gode apps til min tablet.
48. Dække morgenbord med flag og gaver til min far.
49. Give mig selv manicure.
50. Glimmerneglelak.
51. Luksusbad.
52. Nybørstet hår.
53. Duften af Lacoste parfumen.
54. Sock it to me Santa julestrømper.
55. Høre P4 Trekanten morgenradio.
56. Besøg af min far.
57. Min far blev glad for sine fødselsdagsgaver.
58. Drikke kaffe og spise kage sammen med min far.
59. Være på den årlige juleshoppingtur sammen med min far.
60. Købe julegaver.
61. Købe Pukka Womankind te for noget af gavekortet fra Lækkerhapsen.
62. Min far gav frokost.
63. Min far tog mig med ind til Brugsen i Bredsten, så jeg kunne handle stort ind.
64. Vildt lækker sandwich med æg og rejer.
65. Min søn inviterede til fødselsdag.
66. Smide bh'en.
67. Købe julegave til Lækkerhapsen online.
68. Købe julegave til min far online.
69. Æbleskiver med hindbærmarmelade.
70. Give mig selv en sjæledag.
71. Ny pilleæsker til en hel uge kom med posten.
72. Træne.
73. Købe bogen Voksenlivet er en myte til mig selv.
74. Købe kransekage af naboen.
75. Kransekagen smager kanon godt.
76. Købe cover med mere til min tablet på ebay.
77. Købe lyserøde organisationsboxe på ebay.
78. Min søn sendte mig en video med en skøn sang.
79. Drikke Pukka Womankind te.
80. Vågne op til virkeligheden efter voldsomme mareridt.
81. Ligge på sofaen med min tablet.
82. Min elskede kat puttede med mig, mens jeg havde mavepine.
83. Fandt terninger og bæger, så min far og jeg kan spille pakkespil til jul.
84. Tog alene ind for at handle trods kvalme og mavepine og regnvejr.
85. Købe en termokande til te.
86. Købe en M&M's chokoladekalender til 40 kr.
87. Købe et par gaver til pakkeleg.
88. Komme hjem i varmen.
89. Få det våde tøj af.
90. Få tørt og varmt tøj på.
91. Iskoldt sportssaftevand.
92. Biksemad.
93. Tændt kalenderlys.
94. Alex tippede mig om, at A. Vogel Valleforce Original er godt mod mavepine.
95. Alex tippede mig om, at A. Vogel Echinaforce er godt til at styrke immunforsvaret.
96. Købe begge dele ved Helsebixen.
97. God og rolig søvn uden drømme og mareridt.
98. Sove 3 timer i streg uden at vågne.
99. Lykken er at være rig på tid, så jeg kan hvile mig alt det, jeg har behov for.
100. BabyLips Rescue lyserøde læbepomade.
101. Skrive huskeseddel over dagens gøremål.
102. Min søde far købte en hvid dug for mig.
103. Pakke fødselsdagsgave til min søn ind.
104. Skrive fødselsdagskort til min søn.
105. Købe mini notesbog til indkøbssedler på ebay.
106. Købe to små blokke med to do lister på ebay.
107. Kan drikke Bodylabs proteinshake med jordbær og hvid chokolade når jeg har kvalme og mavepine.
108. Købe 2 røde symærker på ebay.
109. Min pakke fra Helsebixen kom.
110. Hurtig levering fra Helsebixen.
111. A. Vogel Valleforce blandet op i et glas saftevand smager ikke grimt.
112. Mail fra EMP om, at de har afsendt min bestilling fra deres lager i Tyskland.
113. A. Vogel Valleforce hjalp mod min mavepine og kvalme.
114. Endelig at kunne spise fast føde igen uden at kaste op.
115. Gå meget tidligt i seng lørdag aften, da jeg var så uendelig træt.
116. Louise Ws kommentar til #BloggerAdvent 1. søndag i advent 2017.
117. Saschas kommentar til #BloggerAdvent 1. søndag i advent 2017.
118. Sennies kommentar til #BloggerAdvent 1. søndag i advent 2017.
119. Sofies kommentar til #BloggerAdvent 1. søndag i advent 2017.
120. Mies kommentar til #BloggerAdvent 1. søndag i advent 2017.
121. Louise TTs kommentar til #BloggerAdvent 1. søndag i advent 2017.
122. Jeanettes kommentar til #BloggerAdvent 1. søndag i advent 2017.
123. Louises kommentar til de seneste ugers taknemmelighedsdagbog.
124. Jeanettes kommentar til de seneste ugers taknemmelighedsdagbog.
125. Jeanettes svar på mine kommentarer til Unboxing - Pakke fra Heidi.
126. Fik blogget om Min træning uge 13.
127. Beslutte at belønne mig selv med penge, når jeg undgår sukker, og når jeg træner.
128. GRLs blogger igen om sine julerier - det er vildt hyggeligt at følge med i.
129. Jeanettes Rejsen er slet ikke slut endnu.
130. Jeanettes tankegang om at give sig selv sejre i stedet for nederlag er meget inspirerende.
131. Jeanette har købt de sødeste nisser.
132. Fint termokrus i Jeanettes giveaway.
133. Jeanettes indlæg om en bog af Jeanett Veronica Hindberg.
134. Jeanette fik en skøn gave den første søndag i #BloggerAdvent.
135. Louise delte sin opskrift på kage i kop.
136. Louises Glimmer på kaminhylden 15.
137. Leslie og Salim skal giftes i Louises SimsSøndag 27.
138. Louise blev glad for sit Spiderman krus.
139. Betina blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
140. Daniella blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
141. Louise W blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
142. Lærke blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
143. Maria blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
144. Marie blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
145. Marie Louise blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
146. Mette blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
147. Michelle blev glad for sin gave 1. søndag i advent
148. Mie blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
149. Monia Magdalena blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
150. Saschas anmeldelse af Hjem af Harlan Coben.
151. Saschas anmeldelse af Min notesbog.
152. Sascha havde en god 1. søndag i advent.
153. Sennie blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
154. Sofie blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
155. Camilla Mille blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
156. Camilla blev glad for sin gave 1. søndag i advent.
157. Smuk snedækket have.
158. Stilhed.
159. 2. adventsgave fra Mie.
160. Duften af den nye hårbalsam.
161. Duften af den lille pink hjerte parfume.
162. Køre med min far til og fra min søns fødselsdag.
163. Fejre min søns fødselsdag på forskud.
164. Det var en rigtig god og hyggelig dag sammen med familien.
165. Min søn blev glad for sine fødselsdagsgaver.
166. Min søns far er rigtig god til at lave mad.
167. Have et godt forhold til min søns far.
168. Kærlige drillerier fra min søn, hans far og min egen far.
169. Fik hentet to pakker fra Saxo.
170. Alle Louises søde svar på mine kommentarer.
171. Louise blev glad for hyggesokkerne og de små ting i sin 2. adventsgave.
172. Risalamande.
173. Louises kommentar til Min træning uge 13.
174. Louises kommentar til 2. søndag i BloggerAdvent 2017.
175. GRLs kommentar til 2. søndag i BloggerAdvent 2017.

2. søndag i #BloggerAdvent 2017.

At være med i Jeanettes #BloggerAdvent er jeg altså helt vildt begejstret for, fordi det er så hyggelig en tradition <3

I dag er det sent, jeg får skrevet om dagens adventsgave fra Mie, for jeg har været sammen med min nærmeste familie i dag og har haft sådan en hyggelig dag.

Gaven fra Mie åbnede jeg dog allerede i morges, for jeg var meget spændt på, hvad hun havde fundet på, og jeg skal lige love for, at jeg blev begavet med en masse dejlige ting <3

Se lige en masse fine lyserøde ting - jeg ELSKER lyserød. Jeg elsker også Hello Kitty, så jeg er helt skudt i det fine plaster <3

De små chokolader og den dejlige Mocha drik nød jeg i formiddags inden jeg tog afsted til familiehyggen, og det smagte fuldstændig vidunderligt :-)

Hårbalsamen dufter skønt. Jeg brugte den i badet i morges, og mit hår er blevet så dejlig blødt :-)

De fine lommetørklæder nænner jeg slet ikke at bruge, så de skal bare ligge til pynt på mit sofabord, men neglelakken skal nok komme i brug, for jeg elsker pink negle <3

Hjertelig tak til Mie for den vidunderlige gave, du rammer virkelig plet med gaverne, for det er lige mig, og jeg er så glad for dem <3

I år er jeg så heldig, at jeg skulle være nisse for Louise TT, og du kan se her, hvad hun fik i dagens gave :-)

Sennie har lavet en liste over alle deltagere i årets #BloggerAdvent, som du finder her :-)

Min træning uge 13

I uge 13 af min træning delte jeg igen træningen med bentræneren op i intervaller af 15 minutter, så jeg bedre kunne overskue det.

Om fredagen blev det til 7 x 15 minutter, og om onsdagen blev det til 6 x 15 minutter. Mandag trænede jeg ikke, fordi jeg var inde ved sygeplejersken til den kvartalsvise diabeteskontrol, og jeg var fuldstændig færdig bagefter - det koster mig altid så mange kræfter at tage hjemmefra.

Sygeplejersken og jeg talte om, at jeg er nødt til at gøre noget drastisk, hvis jeg ikke skal til at have insulin i stedet for de tabletter, jeg får nu. Jeg bryder mig på ingen måde om tanken om at skulle stikke mig selv, så jeg vil gøre en ihærdig indsats for at undgå det.

Sygeplejersken spurgte ind til, om jeg stadig belønnede mig selv med penge i sparegrisen, når jeg ikke spiste sukker. Ærligt svarede jeg nej, for der er ikke noget at belønne mere. Hun foreslog mig, at jeg begyndte på at belønne mig selv igen, og hun syntes også, jeg skal belønne mig selv, når jeg træner.

Nu har jeg gået og tænkt over det i nogle dage, og jeg har bestemt mig for, at jeg igen vil belønne mig selv med penge, når jeg har en dag uden sukker, og når jeg har en dag, hvor jeg træner. Pengene vil jeg bruge på krimier, nyt tøj eller andet, som gør mig glad :-)

I første omgang tænkte jeg, at jeg kunne begynde med belønningerne efter nytår, men jeg har bestemt mig for at starte i dag. Det kan forhåbentlig minimere mit sukkerindtag resten af året :-)

Gratitude Journal uge 47 og 48 2017

I disse uger har jeg været inderlig taknemmelig og glad for:

1. Vågne op til virkeligheden efter mareridt.
2. Kunne gå ind og sove igen.
3. Min elskede kat sov sammen med mig hele natten.
4. Drikke stort krus kaffe med mælk.
5. En uge uden ret mange aftaler.
6. Tid til at hvile mig, når jeg var træt.
7. Katten puttede sammen med mig, når jeg hvilede mig.
8. Tale i telefon med min søde far.
9. Skrive med Louise på Goodreads.
10. Ild i brændeovnen.
11. Lave adventskalender til Maj.
12. Købe grøntsager af naboen.
13. Besøg af min far.
14. Hente pakke med et par af Louises adventsgaver.
15. Købe julekort.
16. Min far tog mig med ind for at handle.
17. Købe det sidste til Louises adventsgaver.
18. Sende pakken med adventsgaver til Maj.
19. Drikke kaffe og spise kage sammen med min far.
20. Tale med min far om stort og småt.
21. Min far hentede brænde for mig.
22. Høre min far snakke med katten.
23. Lave adventskalender til Louise.
24. Skrive julekort til Louise.
25. Tog alene ind for at sende adventsgaverne til Louise.
26. Drikkecultura med jordbær.
27. Risalamande.
28. Slappe af med at kigge på Facebook.
29. Træne 3 dage i træk trods træthed.
30. Pakken fra med24 kom endelig.
31. Proteinshake med jordbær og hvid chokolade smager vidunderligt.
32. Kunne selv dosere medicin og vitaminer.
33. Finde mine briller.
34. Kunne se tydeligere med briller på.
35. Min kat puttede på sit tæppe foran computeren.
36. Nusse med min kat.
37. As kommentar til taknemmelighedsdagbogen uge 44.
38. Louises kommentar til Min træning uge 9 og 10.
39. Jeanettes kommentar til Min træning uge 9 og 10.
40. Louises kommentar til Luksuspakke i en hård uge.
41. Jeanettes kommentar til Luksuspakke i en hård uge.
42. Endelig få lidt overskud til bloggen igen.
43. Besøg af min elskede søn i 2 dage.
44. Min søn lavede lækre burgere til os til aftensmad.
45. Min søn handlede på vejen herud.
46. Dybe samtaler med min søn.
47. Tale om stort og småt med min søn.
48. Grine sammen med min søn.
49. Se min søn nusse med katten.
50. Være ude at spise sammen med min søn.
51. Flammens champignoner og vildtsauce.
52. Handle sammen med min søn.
53. Min søn hyggede sig med at være alene hjemme, mens hans far var i England.
54. Sove meget længe 3 dage i træk.
55. Min far sagde flere gange, at han glædede sig til at se mig igen.
56. Have en rigtig god træningsdag.
57. Min kat puttede sammen med mig mens jeg havde migræne.
58. Louises kommentar til de seneste ugers taknemmelighedsdagbog.
59. Det sødeste lyserøde kort fra Lækkerhapsen.
60. Kortet var i en fin lyserød kuvert.
61. Lækkerhapsens søde ord.
62. Gavekort til Matas fra Lækkerhapsen.
63. Chatte med Lækkerhapsen.
64. Tale i telefon med min søns farmor.
65. Louise modtog pakken fra mig, og alle 4 adventsgaver var i god behold.
66. Tale i telefon med min elskede søn.
67. Købe klistermærker med katte på ebay.
68. Købe små slikposer på ebay.
69. Købe hvide hjemmesko med pink læber på ebay.
70. Genboernes udendørs julebelysning.
71. Læse de af Jeanettes blogindlæg, som jeg ikke havde fået læst de seneste uger.
72. Læse de af Louises blogindlæg, som jeg ikke havde fået læst de seneste uger.
73. Louise har fået et SimsSpil med de sødeste dyr.
74. Have en vildt hyggelig morgen med at få læst op i blogland.
75. Min far hentede medicin på apoteket for mig.
76. Min far var rigtig glad.
77. Tale med min far om juleaften.
78. Min søn kørte herud og hentede skrabekalenderne til ham og hans far.
79. Min kat vækkede mig, da jeg havde mareridt.
80. Jeanettes kommentar til Min træning uge 11 og 12.
81. Jeanettes svar til Unboxing - Pakke fra Heidi.
82. Louises svar til SimsSøndag 23.
83. Louises søde svar til mine kommentarer.
84. Denne omgang af depression lader til at være på retur.
85. Tale i telefon med Søren.
86. Bad efter træning.
87. Min elskede søn besøgte mig, mens hans far var i skoven.
88. Min kat puttede på sit tæppe på puden foran brændeovnen.
89. Iskold sukkerfri cola.
90. Købe adventskrans af naboen.
91. Adventsgave fra Mie.
92. Komme i julestemning.
93. Høre julemusik.
94. Skrive lister over gaver, min far og jeg skal købe på tirsdag.
95. Søren ringede og spurgte, om jeg var frisk nok til at få besøg.
96. Besøg af Søren.
97. Søren havde mad med.
98. Søren gav mig en meget fin gave.
99. Søren kørte mig ind til Bredsten, så jeg kunne handle i Brugsen.
100. Købe fødselsdagsgave til min far fra katten.
101. Købe adventsgaver til min far.
102. Købe en gavekurv med lækkerier som en ekstra fødselsdagsgave til min far fra mig selv.
103. Spise julefrokost sammen med Søren.
104. Drikke en iskold øl.
105. Tale med Søren om krimier.
106. Kram fra Søren.
107. Lave adventskalender til min far.
108. Lækkerhapsen blev glad for lakridserne i adventsgaven.
109. Pjatte med Lækkerhapsen.
110. Nudler med kylling og mild chilisauce.
111. Min vaskemaskine.
112. Gik ud med skraldespanden trods angstanfald.
113. Louise skrev til mig på Facebook.
114. Louise blev glad for adventsgaven.
115. Katten puttede med mig, mens jeg græd, fordi jeg bliver så forkælet af menneskene i mit liv.

#BloggerAdvent 1. søndag i advent 2017

Weee, så blev det endelig tid til at åbne den første adventsgave i #BloggerAdvent - en dag jeg har glædet mig meget til, for jeg var så spændt på, hvad Mie havde fundet på til mig.

Mie har godt nok revet sig, for sikke en masse lækre ting, jeg fik i dag. Prøv engang at se alle de lækre ting, som var i pakken:

Cremen har den dejligste duft af vanilje, og den passer derfor rigtig godt til juletiden :-)

Der er også en skøn glimmermascara, pink nailart tape og en masse guf. Chokoladen er allerede spist, og hvor var den god. Jeg elsker Twix, og de små julechokolader er vildt lækre - de smager SÅ godt :-)

Mens jeg skriver dette blogindlæg, nyder jeg den skønne Latte, og mums, hvor er jeg vild med den :-)

Hjertelig tak til Mie for alle de fine ting, og hjertelig tak til Jeanette for at arrangere #BloggerAdvent <3